夏天到來，東營旅游提醒你外出旅游注意防曬，戴草帽、太陽鏡、打遮陽傘、穿淡色簡便的衣服、在面頸部、上臂和小腿部涂抹防紫外線的護(hù)膚防曬霜，都是出行前必必要做的功課。醫(yī)學(xué)專家透露表現(xiàn)，夏日旅游的穿衣戴帽應(yīng)留意以隔熱防曬、通風(fēng)透氣、利汗散熱為準(zhǔn)則。

    1、戴帽。據(jù)測(cè)定，寬邊麥秸稈遮陽帽的熱阻率可達(dá)60%以上，寬邊白布料遮陽帽為45%，而頭巾對(duì)熱輻射的遮陽率很差，最好不必。對(duì)陽光反射性強(qiáng)的銀膠傘或黑、藏青、深綠色的，具有防紫外線系數(shù)達(dá)15以上的陽傘或遮陽帽是最佳挑選。
　　2、太陽鏡。眼睛是對(duì)紫外線最為敏感的部位，人眼長工夫受太陽照耀，很多紫外線影響會(huì)毀傷角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等組織，易招致角膜內(nèi)皮毀傷、日光性角膜炎、白內(nèi)障、黃斑病變等眼病。因而外出旅游眼睛也要防曬。給眼睛戴上及格優(yōu)質(zhì)的太陽鏡是最首要的防曬方法，天津市眼科病院驗(yàn)光配鏡中心主任李麗華提示市民，夏日出游最好戴著太陽鏡。選購太陽鏡應(yīng)先看有無防紫外線和擋強(qiáng)光功用，然后再看樣式、價(jià)格。太陽鏡鏡片的顏色首要是遮擋強(qiáng)光，鏡片顏色深淺以茶色、灰色、綠色等顏色為佳，鏡片外表要潤滑，無波紋、氣泡、磨痕，視物不變形。鏡片還要具有防紫外線功用，太陽鏡應(yīng)有“UV400”標(biāo)記或說明中注有“防紫外線”或“100%防紫外線”字樣，水晶眼鏡不克不及防紫外線。另外，太陽鏡鏡框別過大，不然極易招致視委靡。青光眼患者、6歲以下兒童都不宜戴太陽鏡。